ギックリ腰①

昨日の腰痛はギックリ腰のようです。

起きる、立ち上がる、向きを変える等の

動作の時に「ピキーン！！」という鋭い痛みが走ります。

朝起きるのでも痛くて一苦労でした。

仕事は、１週間の中で一番忙しい日。

シフトを見てみると、

今日も他店への手伝いがあり

持ち場の人手が一人(私だけ)になるという…！！

社員は、すぐ怒る女社員のみ。

無理！！

こんな日に一人って、終わらへん！！

正直、休みたい！！

でも、休んだ後って、迷惑をかけた人に

お礼を言ったり謝ったりしないといけない。

あれ、すごく嫌！

私のコミュ力のなさから、言うタイミングを

逃して言えない事もあります。

休むとすごく負い目を感じてしまいます。

そんな思いをするくらいなら

体も何とか動くし、行った方がマシだ。

しんどくても、我慢して行くことを選びました。

私っておかしいですよね。

もっと気楽に言えたらいいんだけどね…

一昨日の夕食

・炊き込みご飯

・イクラ

・鶏と筍の煮物

・からあげの残り

昨日の残り物で何とか今日は乗り切りました。

キッチンに立つのも難しいので

いっぱい作りすぎてて助かった。

お弁当

・アナゴ天

・ミートボール

・鶏と筍の煮物

・菜の花ごま和え

残り物とお惣菜を詰めただけですね；